Fortalecimiento y estiramiento de brazos y antebrazos

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En este Video os mostramos cómo trabajar correctamente la musculatura de brazo y antebrazo. Con una pequeña rutina de ejercicios de fortalecimiento y a continuación unos sencillos estiramientos.

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1 Comment

Valérie · March 27, 2020 at 19:16

Muchas gracias por compartir, nos viene fenomenal

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